인동, 여동, 여랑이라는 다른 이름을 가진 백합과 식물 맥문동 효능 5가지 및 맥문동 축제 이야기 해 볼까요? 여러해살이 풀로 5~6월 사이에 꽃이 피기 시작해서 9월까지 즐길 수 있는 보라색 예쁜 꽃을 가진 맥문동은 약초로도 쓰입니다.
맥문동
비짜루목 비짜루과 (아과 : 백합과)의 여러해살이 식물로 우리나라를 비롯해 일본과 타이완 등에서 자생하고 있으며 햇빛 쨍쨍한 곳보다는 산지 그늘에서 자랍니다.
30~50cm높이로 자라며 수염뿌리는 가늘고 길며 덩이뿌리가 되기도 합니다. 꽃은 보라색, 연자주빛으로 마디마다 3~5개씩이 모이고 이것이 다시 길이 8~12cm 정도의 총상꽃을 이루는 모습을 하고 있습니다.
약용으로 사용하는 것은 맥문동의 덩이뿌리를 말린 것으로 이는 기침과 가래를 멎게하는 진해거담제 효과를 나타내며 폐 기능을 돕습니다. 또한 강심제로도 사용합니다.
한겨울에도 흙 위에 올라와 있는 부분은 푸른 상태를 유지하며 그늘에서도 잘 크기 때문에 아파트 베란다에서 키우기에도 좋습니다.
약용으로도 쓰이는 식물이지만 이렇게 한겨울에도 말라서 누렇게 변하지 않는 특성상 원예식물로도 많이 키우고 있습니다.
맥문동 효능 6가지
일반적으로 뿌리부분을 한방약재로 많이 사용되고 있습니다. 뿌리 껍질을 벗겨서 말린 것을 약용으로 복용하고 있습니다. 그 맛은 쓰기도 하고 달기도 하면서 구수한 맛까지 느낄 수 있습니다.
호흡기 건강
인삼, 도라지에 많이 함유된 것으로 알려진 사포닌 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분은 가래와 기침을 없애주는 진해거담제로 이용되어 왔습니다.
만성적으로 기관지와 폐가 약한 사람들에게 특히 좋은 효과를 가져올 수 있습니다.
기관지, 폐가 건조해지면 기침이 심해지게 되는데 사포닌 성분은 이 기관지와 폐를 촉촉하게 하는 효과와 기관지 점막을 건강하게 만들어 주는 효과가 있습니다.
위장 건강
소화를 촉진시켜 주는 역할을 합니다. 위의 열을 삭혀 주면서 진정시켜 주기 때문에 위염 통증 완화에도 좋습니다.
당뇨 조절
인슐린 분비를 촉진하는 효과가 있어 당뇨환자의 혈당조절에 도움이 됩니다.
항암효과, 면역력 상승
스피카토사이드 성분을 함유하고 있는데 이 성분은 염증 바이러스 차단 및 배출의 역할을 합니다. 이러한 역할로 암세포를 억제시키는 항암효과를 기대할 수 있습니다.
또한 면역력 상승에도 도움이 됩니다.
해열 효과
맥문동은 차가운 성질의 식물로 해열효과를 기대할 수 있습니다.
이뇨작용
피를 맑게하며 노폐물을 배출 시키는 이뇨작용에 도움이 됩니다. 평소 잔뇨감이 있거나 배뇨시 통증이 있다거나 할 때 꾸준하게 섭취하면 효과를 볼 수 있다고 합니다.
맥문동차 먹는 법
잘 말린 뿌리는 볶아서 물로 끓이거나 좀 더 진하게 차로 해서 마시면 좋습니다. 평소 집에서 물을 끓여 드신다면 조금만 넣고 연하게 끓여서 마시면 됩니다.
맥문동꽃축제
서천 장항 맥문동꽃축제
충남 서천 송림 산림욕장에서 2023년 8월25일부터 29일까지 5일간 첫 축제가 열립니다. 올해가 첫번째, 제1회가 됩니다.서천 갯벌 모래사장 뒤의 해송군락지에 조성되어 있습니다.
삼림욕장이다보니 숲길이 황토 흙이라 요즘 건강생각하는 분들이 많이 하는 맨발걷기에도 좋은 곳입니다. 또한 반려동물 입장이 가능해서 좀 더 많은 분들이 즐길 수 있을 것입니다.
다만 강아지 기저귀를 하고 가는 것이 다른 관광객들에게 피해를 주지 않을 것 같긴하네요.
맥문동꽃축제 간 김에 높이 15m, 길이 250m의 스카이워크 전망대를 이용해 보는 것도 좋겠습니다.
마무리
맥문동 효능 5가지 및 맥문동꽃축제 이야기 해 보았는데요, 사실 효능은 이외에도 더 많이 있습니다. 갈증해소와 피로회복, 산모의 모유촉진 등의 효과도 있으므로 참고 해 보시면 좋을 듯 합니다.