냉동밥 혈당 정말 걱정없을까?
냉동했다가 다시 데운 밥은 혈당을 덜 올린다는 이야기가 사실일까요? 저항성 전분과 탄수화물 구조 변화, 냉동밥 혈당의 관계를 자세히 알아봅니다. 최근 건강과 다이어트에 관심 있는 사람들 사이에서 “냉동밥은 혈당을 덜 올린다”라는 …
냉동했다가 다시 데운 밥은 혈당을 덜 올린다는 이야기가 사실일까요? 저항성 전분과 탄수화물 구조 변화, 냉동밥 혈당의 관계를 자세히 알아봅니다. 최근 건강과 다이어트에 관심 있는 사람들 사이에서 “냉동밥은 혈당을 덜 올린다”라는 …
최근 건강검진이나 병원에서 “심장이 커져 있다”는 말을 들었다면 확장성 심근병증 증상을 의심할 수 있습니다. 이 질환은 심장이 커지면서 펌프 기능이 떨어지는 상태로, 초기에는 증상이 거의 없지만 진행되면 심부전으로 이어질 수 …
AST 수치 높으면 그 높아지게 되는 원인과 그로 인한 증상이 어떻게 나타나는지, 그리고 낮으면 또 어떤 증상이 있는지 등을 알아보려고 합니다. 그러기 위해서는 AST수치의 정상수치는 과연 어떻게 되는지부터 확인해 보도록 …
갑상선호르몬을 만들어서 우리 몸의 대사를 촉진시키고 기능을 유지시키는 역할을 하는 갑상선자극호르몬 TSH 수치 관련한 여러 정보를 확인해 보도록 하겠습니다. TSH 수치란 무엇인가? TSH(Thyroid Stimulating Hormone, 갑상선자극호르몬)는 뇌의 뇌하수체 전엽에서 분비되는 …
감마지티피(Gamma-GTP)란 무엇인가? 건강검진 또는 간단하게 피검사를 하면 거의 기본적으로 볼 수 있는 여러 수치 중 하나인 감마지티피 수치(Gamma-GTP, γ-GTP, GGT)는 간 건강을 판단하는 매우 중요한 지표 중 하나입니다. 정식 명칭은 …
한관종 원인, 제거, 치료, 연고, 레이저 치료, 실비보험 적용 여부, 비립종과 차이 총정리 한관종 원인, 제거, 치료, 연고, 레이저 치료, 실비보험 적용 여부, 비립종과 차이 총정리 눈 주위나 얼굴에 잘 …
올리브오일과 발사믹식초 요즘은 건강을 위한 슈퍼푸드로 많이 알려져 있는데요, 과연 어떤 건강효과를 기대할 수 있을까요? 이번 포스팅은 발사믹식초 효능 7가지와 화이트발사믹과의 차이에 관해서 알아보겠습니다. 발사믹식초 원료 전통 발사믹식초의 주원료는 딱 …
주변에 운전하는 분들 중 연세가 지긋하신 분들 계신가요? 70대 중후반 또는 80대에 접어 든 분 중에 혹시 운전대 잡고 운전하는 분이 있다면 운전면허 반납 어르신 혜택 관련해 알려주시면 될 듯한 …
얼마전 hsp 진단 테스트를 해 봤습니다. 저는 내성적인 비HSP 성향의 사람이라는 진단을 받게 되었는데요, hsp 매우 예민한 사람 특징 가지 무엇일까요? 혹시 자신은 예민한 편 또는 둔감한 편 어느 쪽에 해당된다고 느끼시나요?
2024년 임업직불금 신청 접수가 4월1일부터 한달간 진행됩니다. 2022년부터 시작된 이 제도는 누구에게 과연 얼마씩 언제 그리고 왜 지급되는 걸까요? 임엄직불금 신청 자격이 되는 분들은 4월에 신청해 보시기 바랍니다.
혹시 대만 여행 준비중인가요? 저는 아직 대만을 가 보질 못했는데요, 국립고궁박물관을 꼭 가보고 싶습니다. 그런데 대만 여행지원금 받을 수 있다는 얘기 들어 본 적 있나요? 어떻게 받을 수 있나 알아보겠습니다.
알고 보면 이런저런 바우처들이 많이 있습니다. 모르고 지나칠 수도 있고 때로는 자격조건이 맞지 않아서 혜택을 못 보는 경우들도 있는데요, 오늘은 그 중 2024 농식품바우처 신청과 관련된 정보를 소개합니다.
저는 알레르기 검사를 오래 전에 두 번 해봤습니다. 한 번은 웃옷을 벗고 등에다가 하는 검사와 한번은 혈액만 빼가서 하는 검사였던 것 같습니다. 두 번 다 너무 오래 되어서 그냥 알레르기원만 기억이 나는데요, 알레르기 검사 방법과 비용 관련해서 알아보겠습니다.
우리가 아마 퍼피워킹 관련해서 가장 많이 알게 된 것은 아마도 정재형님과 해듬이 덕분일 듯 한데요. 삼성화재 안내견학교의 퍼피워킹 퍼피워커 신청 방법과 해야 하는 일은 무엇인지 궁금하지 않나요?