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특유의 상큼하고 달콤한 향으로 사랑받는 대표적인 허브 바질 효능 그리고 어떤 부작용이 있는지를 알아보도록 하겠습니다. 이탈리아 요리의 토마토소스와 파스타, 바질페스토에 자주 사용되며 샐러드나 허브차 재료로도 활용됩니다. 바질에는 비타민과 폴리페놀 등 …