영양소 가이드 공복영양제 식후영양제 영양제를 챙겨 먹다 보면 생각보다 자주 고민하게 되는 것이 있습니다. 공복영양제 식후영양제 구분 어떻게 하면 좋을까요? 영양제마다 복용 방법이 조금씩 다르기 때문에 모든 영양제를 무조건 식후에 먹거나, 반대로 공복에 먹는 …
영양소 가이드 영양제 궁합 같이 먹으면 좋은 조합과 피해야 할 조합 영양제를 먹다보면 이걸 같이 먹어도 될까? 안되나? 언제 먹는 게 좋지? 이런 갈등을 겪게 됩니다. 오늘은 영양제 궁합 같이 먹으면 좋은 조합과 피해야 할 조합을 소개합니다. 복용하시는데 참고가 될 수 …