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우리 몸은 건강을 유지하기 위해 다양한 영양소가 필요합니다. 그중 필수미네랄 12가지의 효능과 부족 증상을 한눈에 비교해 보겠습니다. 좀 더 자세한 내용은 세분화 되어 있는 글에서 확인 가능합니다. 미네랄은 체내에서 스스로 …