평소 크게 의식하지 않는 발등이 갑자기 아플 때가 있습니다. 어쩌다 이 부분까지 아픈걸까? 새삼 느끼게 되는데요, 발등이 아픈 이유 원인 질환 9가지 알아볼까 합니다. 발바닥은 가끔 아픈데 갑자기 발등 통증 느껴질 때가 있더라구요.
발등이 아픈 이유 – 발 뼈가 원인인 경우
골절
발에는 작은 뼈가 아주 복잡하게 얽혀서 구성되어 있습니다. 골절이 생길 만한 특별한 일은 없었다고 해도 반복적으로 점프하거나 뛰거나 하는 동작으로 발등의 특정한 뼈에 계속 부담을 주게 되면 피로 골절이 발생할 수도 있습니다.
외경골장애
발등 안쪽에 존재하는 외경골은 일반인들에게는 잘 없습니다. 그런데 이 뼈가 여분으로 존재하는 경우가 있는데요, 어떤 증상을 느끼지 않을 때는 별 문제는 없지만 이 뼈가 자라서 커지거나 하면 신발 신거나 하면서 받치게 되고 그로 인해 발등 부음 또는 통증의 원인이 되기도 합니다.
발등이 아픈 이유 – 관절이 원인인 경우
족지신근건염
들어본 적 거의 없는 병명입니다. 족지란 발뒤꿈치를 의미하고 신근건은 발가락을 들어올리거나 구부리는데 필요한 근육을 연결하는 힘줄입니다.
이 힘줄에 염증이 생겨서 통증을 느끼게 되는 것입니다. 특히 종아리 근육이 단단한 즉 알이 배긴 사람이나 평발인 사람에게 특히 많이 나타납니다. 또한 운동을 너무 많이 하거나 발등이 너무 꽉 조이는 신발을 신어서 발등의 이 힘줄과 부딪혀서 염증이 생기기도 합니다.
리스프랑 관절염
발가락 뼈와 발 등 뼈 설상골, 입방골이 이루는 관절로 여기에 염증이나 변형이 생기는 병을 리스프랑 관절염이라고 합니다.
발의 여러 뼈와 관절 중에서도 특히 부담을 많이 받는 부분인데 평발이나 무지외반증 등으로 체중이 한쪽으로 쏠려 균형이 맞지 않는다면 더 쉽게 관절염이 생기게 됩니다.
발등이 아픈 이유 – 인대가 원인인 경우
리스프랑 인대손상
까치발 자세를 했을 때 발등의 리스프랑 인대가 손상 되는 경우가 있습니다. 통증이 심하지 않을 때는 단순하게 삔 정도라 생각해 적절한 시기의 적절한 처치를 놓치게 될 수 있습니다.
발등이 아픈 이유 – 신경이 원인인 경우
비골신경마비
다리의 운동과 감각과 관계가 깊은 비골신경이 어떤 이유로 인해서 문제가 생긴 상태로 발등에서 발가락에 걸친 발등 통증과 발등 저림 증상이 나타납니다.
발목을 구부리는 동작과 관계가 깊은 비골 신경에 문제가 생기면 잘 넘어질 수 있고 다리를 삐끗하기도 쉽습니다.
발등이 아픈 이유 – 일상생활 속에서의 원인
요족
일반 사람들보다 발등이 높은 사람이 있습니다. 이런 사람은 신발을 고르기에도 여러가지로 애로사항이 많습니다. 따라서 반드시 오프라인에서 신어보고 구입해야 합니다.
혈액순환불량
수족냉증, 운동 부족 등의 원인으로 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않는 경우는 사실 여러가지 질환의 원인이 됩니다. 그리고 전혀 관계가 없어 보이지만 발등 통증 원인이 되기도 합니다.
부종
온 몸이 붓기도 하고 특히 다리 부분이 잘 붓는 사람도 있습니다. 평소 수면 시 다리를 좀 더 위로 올리고 자거나 사이즈 맞는 압박스타킹 등을 사용하는 방법을 찾아 보세요.
마무리
발등이 아픈 이유 원인 질환을 몇 가지로 나누어서 살펴 보았습니다. 혹시 짐작이 가는 부분이 있다면 병원 진료나 생활 습관을 바꿔보면서 경과를 확인해 보는 것이 좋을 듯 합니다.