무릎을 구부리거나 펴거나 또는 뒤돌아설 때, 앉거나 일어서거나 할 때 어떤 때 통증이 가장 심하게 느껴지나요? 오늘은 그 중에서도 무릎 구부릴때 통증 그리고 그 통증이 무릎 앞쪽인지 뒤쪽인지에 따라 다른 원인 질환을 소개합니다.
무릎 구부릴때 통증
사람의 몸에서 무릎관절은 가장 큰 관절에 속합니다. 뼈와 연골, 근육과 인대 등으로 구성되어 있으며 무릎이 부드럽게 움직여야만 걷고 뛰고 앉고 일어서는 동작을 무리 없고 통증 없이 해 나갈 수 있는 것입니다.
무릎 관절은 허벅지 뼈인 대퇴골, 정강이 뼈인 경골, 무릎 위 둥그스름한 슬개골 이 3가지로 구성되어 있습니다. 대퇴골이 경골에 끼워지듯 하면서 무릎을 구부리고 펼 수 있게 됩니다. 그리고 그 각각의 뼈는 충격을 완화시켜주는 관절연골 조직이 지켜주고 있습니다.
슬개골은 허벅지 근육인 대퇴사두근과 경골을 잇는 슬개건 사이에 있으며 무릎을 펴는 동작 지원, 앞쪽에서의 충격을 완화 시키는 역할을 합니다.
무릎 구부릴때 통증 – 무릎 안쪽 통증
퇴행성 관절염
뼈를 충격으로부터 지켜주는 역할이 있는 관절 연골이 나이가 들면서 닳아서 무를 구부릴때 통증 나타나게 됩니다.
초기 증상은 무릎 위화감, 가벼운 통증, 서서히 진행되면서 걷거나 계단 오르내릴 때 통증 및 동작 자체가 힘들게 느껴지게 됩니다.
움직이기 시작할 때 무릎 안쪽에 통증, 무릎이 완전히 구부러지지 않아 무릎 꿇고 앉을 수 없고 무릎이 붓고 물이 차 있을 수 있습니다.
거위발건염
무릎 구부릴때 통증 원인 질환 중 하나로 아족염, 거위발건염일 수도 있습니다. 거위발건이란 무릎관절 안쪽의 근육으로 무릎 안쪽 아래 부분입니다. 구부렸다 폈다를 반복하면서 무릎에 부담이 심해지면서 통증이 생기게 됩니다.
무릎 안쪽 아래 부분을 누르면 통증이 있다, 운동 후에 무릎 안쪽으로 통증이 있고 부어있다는 증상이 있으면 의심해 볼 수 있습니다.
류마티스 관절염
무릎의 류마티스 관절염은 혈액 속에 있는 면역 포가 무릎 관절 속에서 제 기능을 못하면서 염증과 통증을 일으키게 됩니다. 그로 인해 무릎이 붓고 걷기 힘들게 되기도 합니다.
심하게 움직이지도 않았는데 무릎이 계속 붓고 아프다, 무릎 뿐만 아니라 손이나 손목에도 통증이 있다, 전혀 움직이지도 않고 가만히 쉬고 있는데도 무릎에 통증이 있다는 증상이 나타나게 됩니다.
반월판 손상
충격에서 무릎을 지켜주는 역할을 하는 반월판이 금이 가는 등의 손상으로 통증이 생깁니다. 심한 운동이나 노화 등이 원인이 될 수 있습니다.
무릎을 구부리거나 펼 때 무릎 안쪽이 당겨지는 느낌과 통증이 있고 갑자기 무릎이 뻣뻣해지면서 구부리고 펴는 동작이 힘들어집니다.
슬개건염
무릎 구부릴때 안쪽에 통증이 생기는 질환 중 하나로 너무 심한 운동 등이 원인이 됩니다.
운동 중 또는 운동 후에 무릎의 둥그스름한 부분 아래에 통증이 있거나 점프 할 때 또는 점프 후 착지 할 때 통증이 심하게 느껴집니다.
무릎 구부릴때 통증 – 무릎 바깥쪽 통증
장경인대염
대퇴골에서 무릎 바깥쪽을 지나는 경골상부에 위치하고 있는 인대입니다. 엉덩이 근육과 대퇴근막장근을 이어주면서 무릎 신전을 반복하면서 장골 인대는 대퇴골 위에서 앞뒤로 움직입니다.
운동 중, 운동 직후 무릎 바깥쪽에 통증이 있고 쉴 때 통증이 사라지는 증상, 보통 운동을 하지 않는데 갑자기 운동을 해서 무릎 바깥쪽이 아프다면 이 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
마무리
무릎 구부릴때 통증 원인 질환 특히 안쪽이 아플 때와 바깥쪽이 아플 때에 따라 그 원인이 되는 질환이 달라질 수 있습니다. 간단하지만 특징적인 증상이 있으니 확인해 보시기 바랍니다.