버스를 타고 가는데 버스 광고에 담적 이라는 단어가 보였습니다. 뭔가 증상에 관해 간략하게 적혀 있는데 나하고 비슷하기도 한데 하는 느낌이 들더라구요. 담적 증상 및 원인과 치료, 담적병 관련되어 좀 알아보기로 했습니다.
담적 증상 담적병
담이라는 것이 쌓여다는 의미의 한자어 조합입니다. 담적증후군이라고도 하며 소화 과정에서 음식물이 제대로 다 소화되지 못한 채 남아서 쌓여서 생긴 병과 증상을 담적병, 담적 증상 이라고 부르고 있습니다.
가래를 객담이라고 하고 담이 뭉쳤다는 말을 하기도 하는데요, 한의학에서의 담은 우리 몸에서 만들어진 더러운 물질을 의미합니다.
그래서 담적이라는 것은 일반 병원보다는 한방에서 주로 사용하는 개념의 질환으로 보면 되겠습니다.
위에서 제대로 다 소화해 내지 못한 음식물들이 남고 쌓이면 거기에서는 독소가 발생하게 됩니다. 그리고 이 독소는 위장 점막과 외벽 사이에 차곡차곡 쌓이고 굳어지면서 위장의 기능을 저하시킵니다.
담이 위장외벽에서 쌓이게 되면 위장이 점점 더 딱딱해지면서 굳어지면서 연동운동이 어려워질 수 있습니다. 그리고 여기서 발생된 부패하고 누적된 독소들은 위장 기능의 저하는 물론이고 전신으로까지 그 증상을 유발시키게 됩니다.
위의 외벽에서 발생하게 되는 그 독소를 담이라고 합니다. 이 독소, 담이 위와 장에 쌓이면서 그 독소는 면역세포를 파괴하고 소화기계 염증들을 만성화시키면서 전신 증상으로까지 이어지게 됩니다.
대표적인 증상은 더부룩함과 답답함 메스꺼움 등이 있을 수 있는데 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.
담적 증상 10가지 및 자가진단
명치끝이 항상 답답하고 신물이 올라오는 느낌이 자주 있다.
잘체하고 트림이 너무 잦다
머리가 무겁고 탁하며 건망증이 심해졌다
목에서 명치까지가 답답하고 더부룩하며 만져보면 뭔가 딱딱한 것이 만져진다. (전체적으로 배가 딱딱한 느낌이다)
눈이 건조하고 침침하면서 때때로 통증이 있기도 하다.
화장실을 가도 시원하게 볼 일을 보지 못한다.
항상 피곤하고 몸이 무겁다.
설사와 변비가 반복된다.
소변을 자주 보는데 양은 적다.
옆구리 부위 통증이 자주 생긴다.
그리고 그리 많은 증상은 아니지만 이명을 유발할 때도 있습니다. 이는 소화불량 증상으로 인해 자율신경을 자극해 전정기관 기능을 저하시킬 수 있기 때문입니다.
젊은 여성의 경우는 생리통, 생리불순 등의 증상이 나타나기도 하며 중년 이후의 여성은 입이 마르고 입이 항상 쓰고 얼굴로 열이 잘 오릅니다.
노인의 경우는 담적 증상과는 전혀 관계 없을 것 같지만 팔다리에 힘이 빠지고 잘 붓고 쥐가 잘 내리는 것도 담적병과 관계가 있을 수 있습니다.
위 내시경 검사한지 얼마 되지 않았다고 아마 다른 곳이 좋이 않을 것이라 생각할 수도 있는데요, 담적 증상 나타나는 이유는 그 담이라는 독소는 위의 외벽에서 발생하고 쌓이는 것입니다. 따라서 내시경 검사로는 정확하게 알아내지 못할 가능성도 있습니다.
병원에서 말하는 기능성 소화불량, 위무력증 이라는 증상이 담적 증상과 비슷하다고 볼 수 있습니다.
담적 원인
위 내시경을 해보면 누구라도 어느 정도의 위염은 우리나라 사람은 있을 것입니다. 특히 신경성 위염의 경우는 스트레스나 흥분이 그 원인이 됩니다.
그리고 과민성 대장증후군과 만성위축성 위염 등도 담적을 유발하는 원인이 됩니다.
식습관과 생활습관이 불량한 것은 사실 모든 병의 원인이며 근원이 됩니다. 그중에서도 특히 예민한 소화기계열의 장기는 커피나 술의 과음, 밀가루 음식과 인스턴트 음식, 야식, 과식, 폭식 등이 그 원인이 되어 담적 증상 나타나기 쉬운 것입니다.
담적이 심해질수록 위 연동운동이 점점 더 둔해지기 때문에 소화불량이 계속 심해지고 이 증상을 고치지 않으면 이제는 위염과 식도염 등의 증상이 나타나게 됩니다.
담적 치료
병원에서 내시경으로도 특별한 이상을 발견하지 못하는 경우가 많아 보통 소화불량의 대증치료가 많을 것입니다. 하지만 계속 담적 증상 되풀이 된다면 한방 치료를 받아 보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
사람들 중에는 한의원이 시간과 돈만 잡아먹는다고 생각하기도 합니다만 의외로 침치료나 뜸 등이 효과가 있기도 합니다.
총정리
근육이 뭉치거나 했을 때만 쓰는 것인 줄 알았던 담이라는 단어는 우리 몸의 노폐물과 독소가 뭉쳐진 것이라고 합니다. 특히 위장 소화기계와 관련된 담적 증상 10가지 및 원인과 치료 등 담적병 이라는 질환에 관해 알아보았습니다. 역시 건강이란 올바른 식습관과 생활습관에서 나온다는 것을 알 수 있습니다.