[태그:] 판토텐산 섭취량

비타민B 복합체에 속하며 비타민 B5로도 불리는 판토텐산은 아주 적은 양이기는 하지만 거의 모든 식품에 함유되어 있습니다. 판토텐산 효능 5가지 소개합니다. 나에게 적극적으로 필요한 영양소인지 확인해 보도록 하겠습니다.