아유르베다 체질 관리방법

인도의 아유르베다를 이해하기 위해서는 사실 우주, 자연과 밀접한 관계가 있는 건강의 개념과 이론을 알아야 한다고 합니다. 하지만 뇌가 순수한 저 같은 사람에게는 무조건 어려운 단어이고 개념입니다. 그래서 간단하게 아유르베다 체질별 관리방법 쉽게 알아보고자 합니다.