[태그:] 아연 하루 섭취량

지난 포스팅에서 손톱의 건강과 관련된 여러 질환과 증상을 살펴보았습니다. 이 때 영양소 부족이 손톱 가로줄 원인이 되기도 한다고 했는데 그 영양소가 바로 아연이었습니다. 아연 부족 증상 및 아연 효능 가지 소개합니다.